دارو درمانی

ماینوکسیدیل: دارویی است که می‌توان آن را بدون نسخه تهیه نمود و روزانه دو بار

، صبح و شب روی پوست سر مالید و یا اسپری کرد.


فیناستراید: قرصی که تهیه آن فقط با نسخه امکان‌پذیر می‌باشد و روزانه یک عدد مصرف

 می‌شود. البته استفاده این دارو مورد تایید سازمان غذایی آمریکا برای خانم‌ها نیست.


جراحی


کاشت مو: در این روش قسمت‌هایی از مو به همراه پیاز مو از نواحی پرمو به نواحی

 کم مو یا بی‌مو منتقل می‌شود. قطعه پیوندی ممکن است در برگیرنده بیشتر از سی‌تار

 مو باشد.

برداشت پوست سر: در این روش نواحی وسیعی از قسمت بی‌مو یا کم موی پوست

 سر برداشته و سپس قسمت‌هایی از پوست سر که دارای تارهای زنده مو هستند

کشیده و برای پوشاندن نواحی بی‌مو به یکدیگر پیوند زده می‌شود.


جابه‌جایی پوست سر: به معنای جابه‌جایی قسمت وسیعی از پوست سر حامل تارهای

 مو از کناره‌ها و یا پشت سر به نواحی بدون مو می‌باشد. لازم به ذکر است که پیچیدگی

 این روش از دیگر روش‌ها، به دلیل زخم و عفونت بعد از جراحی، به مراتب بیشتر

 است.


روش‌های آرایشی


استفاده از کلاه‌گیس و بافت‌ها: کلاه‌گیس‌ها که از موی طبیعی و یا مصنوعی تهیه

می‌گردند، در یک شبکه توری نایلونی کاشته می‌شوند. بافت مو نیز شامل وصل

 کردن موهای بلندتر به موهای طبیعی است.


تکنیک‌ها: روش دیگر استفاده از محصولات مراقبت از مو و همچنین تکنیک‌های

 استایلینگ است. بعضی از محضولات مراقبت از مو ممکن است باعث ضخیم‌تر

 به نظر رسیدن مو شوند. رنگ کردن پوست سر نیز روشی دیگر برای


پر‌تر به نظر رسیدن مو است؛ اما رنگ کردن مداوم سبب ریزش بیشتر مو می‌شود

 


برچسب‌ها: مو

[ یکشنبه هفتم خرداد 1391 ] [ 17:44 ] [ پرستو ]

[ ]

ریزش موی ارثی

درمان ریزش موی ارثی (آلوپسیا) با هدف پیشگیری از ریزش سبب بهتر شدن رشد

 مو و پوشش نواحی بی‌موی سر می‌شود؛ اما این درمان برای همه به طور یکسان موثر

 نیست؛ بنابراین نباید انتظار رشد دوباره مو را داشت.


برچسب‌ها: مو

[ یکشنبه هفتم خرداد 1391 ] [ 17:43 ] [ پرستو ]

[ ]

دلیل اصلی ریزش مو


در آقایان ریزش مو با بالا رفتن سن و گاه از سنین نوجوانی آغاز می‌شود که بعضی

 آن را پذیرفته و بعضی دیگر درصدد درمان برمی‌آیند. ریزش مو یا کچلی در خانم‌ها

 نگرانی بزرگی برای آنها به وجود می‌آورد. یکی از عوامل مهم ریزش مو هورمونی

 است؛ اما دلایل دیگری هم وجود دارند که باید به آنها نیز توجه کرد.


۱- ریزش طبیعی: در چرخه طبیعی، تارهای مو چند سال متوالی رشد کرده، سپس

 می‌ریزند و جایگزین موها می‌شوند. این بدان معنی است که در همه زمان‌ها یکسری

از تارهای مو درگیر فرایند ریزش و سری دیگر در حال رشد دوباره و جایگزین شدن

هستند. بنابراین ریزش موها هنگام شانه کردن، شستشو، خشک کردن و یا مالش پوست

 سر بسیار طبیعی است. اما گاهی اوقات این ریزش طبیعی ممکن است به طور موقت

 افزایش یابد که می‌تواند زنگ خطری برای کچلی احتمالی باشد. در این مورد اولین

 سوالی که از بیمار پرسیده می‌شود این است که آیا موها رفته رفته در حال کم پشت

 شدن هستند یا ریزش بیش از حد، طبیعی است که البته مورد دوم احتیاج به درمان

 ندارد.


۲- اختلالات هورمونی: موارد متعددی از مشکلات هورمونی سبب ریزش مو

 می‌شوند. ترشح خیلی کم یا خیلی زیاد هورمون تیروئید یکی از دلایل رایج کم پشتی

 و ریزش موی سر است. این موضوع به راحتی با یک آزمایش خون ساده قابل تشخیص

 است. همچنین بالا رفتن هورمون توستسترون یکی از دلایل ریزش مو و افزایش موی

 صورت و بدن می‌باشد. میزان بالای انسولین که اغلب در افراد مبتلا به دیابت ایجاد

 می‌شود نیز می‌تواند باعث ریزش مو شود. در خانم‌هایی که مبتلا به سندروم تخمدان چند

 کیستی هستند، احتمال بالا رفتن هورمون توستسترون و انسولین وجود دارد.


۳- التهاب پوست سر: بیماری‌های التهابی متعددی از قبیل اگزما، سبوریا و داء

 الصدف (پسوریازیس) می‌توانند باعث ریزش سکه‌ای مو و قرمزی و پوسته پوسته

 شدن گردند. همچنین عفونت‌های قارچی پوست سر که به آن کچلی کرم حلقه‌دار نیز

 گفته می‌شود و عفونت‌های باکتریایی ریشه می‌تواند باعث مشکل مشابهی، یعنی ریزش

 سکه‌ای مو شود؛ با این تفاوت که عارضه قرمزی پوست در آن وجود ندارد.


۴- زخم موضعی: گلسرهای محکم می‌توانند موجب کم پشت شدن مو شوند چون باعث

 قطع و یا شکسته شدن ریشه مو از بن می‌شوند. بعضی از درمان‌های شیمیایی به پیاز و

 یا تار مو آسیب می‌رسانند. حشراتی که به مو حمله می‌کنند (همانند شپش و یا گال)

 می‌توانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم سبب ریزش مو شوند؛ به این صورت که شخص

 را تحریک به خارش کرده و به مو آسیب می‌رسانند. وسواس موکنی نیز یک حالت

 روانی است که شخص از روی اضطرار موهای خود را می‌کشد یا دور انگشتان

 می‌چرخاند. حتی گاهی خود شخص نیز از دلیل ریزش غافل است.


۵- داروها: داروهای متعددی وجود دارند که می‌توانند باعث کم مویی و ریزش مو

 شوند. در این میان استروئیدها و شیمی‌درمانی رایج‌ترین هستند. بعضی از داروهای

 ادرارآور نیز به دلیل افزایش سطح تستسترون باعث کم شدن موی بدن می‌شوند؛

 اما معمولا تاثیر زیادی روی موی سر ندارند. اگر فکر می‌کنید ریزش موی شما

 مربوط به دارویی است که به تازگی شروع به مصرف آن کرده‌اید یا میزان آن ر

ا افزایش داده‌اید، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید.


۶- دلایل روانشناسی: اضطراب، عصبانیت و افسردگی به طور شگفت‌آوری موجب

 ریزش مو می‌شوند که تشخیص و درمان آنها نیز بسیار مشکل است. اگر انسان‌ها تاثیر

 استرس و عصبانیت را در مشکلات کم مویی و ریزش مو می‌دانستند، حتما سعی در

 کاهش میزان آن در زندگی خود می‌کردند. استرس‌های معمول در زندگی و استرس‌های

 ناشی از ریزش مو در هم می‌آمیزند و آنوقت است که مشکل سخت‌تر هم می‌شود.

 برخی افراد با نگرانی و بزرگ‌نمایی ریزش مو استرس خود را بیشتر کرده و سرعت

 ریزش مو را افزایش می‌دهند. زمانی که ریزش موی خود را تشخیص دادید، اولین

 گام، مراجعه به پزشک متخصص برای تعیین دلیل آن است؛ سپس درمان با توجه به

 دلایل آن آغاز می‌گردد. اگر این دسته از درمان‌ها کافی و یا تاثیرگذار نبود و یا اصلا

 دلیل آن ناشناخته باقی ماند، دو روش دارویی دیگر نیز وجود دارد که در برخی

 موارد موثر واقع می‌شود. استفاده از محلول ماینوکسیدیل یا روگین، درمان موضعی

 است که می‌توان از آن سود برد. تا به حال عملکرد دقیق این دارو به طور واضح

 مشخص نشده است، اما خانم‌ها و آقایان می‌توانند بدون نگرانی از هیچ‌گونه عارضه‌ای

 از آن استفاده کنند. فیناستراید یا پروپسیا قرصی است که فقط با نسخه پزشک می‌توان

 تهیه کرد که عملکرد آن پیشگیری از تغییر شکل هورمون تستسترون به فعال‌ترین

 حالتش می‌باشد و می‌تواند یکی از اصلی‌ترین عوامل ریزش مو در مردان را کاهش

 دهد.
برچسب‌ها: مو

[ یکشنبه هفتم خرداد 1391 ] [ 17:42 ] [ پرستو ]

[ ]

درمان کلی


بعضی از افراد ترجیح می‌دهند مشکل
ریزش موی خود را با روش‌های پزشکی یا

 جراحی، مانند کاشت مو درمان کنند و برخی دیگر، استفاده از موی مصنوعی یا همان

 کلاه‌گیس را انتخاب می‌کنند و یا شیوه‌های مختلف آرایش مو، مثل رنگ کردن یا تغییر

 مدل مو را ترجیح می‌دهند. راهی که شما انتخاب می‌کنید، بستگی به دلیل ریزش

 موی‌تان دارد. بعضی احساس می‌کنند نیاز به درمان دارند؛ در حالی که بعضی دیگر

اهمیت کمتری به کم مویی یا کچلی خود می‌دهند. اگر یک بیماری، یک داروی خاص

 و یا استرس دلیل کم مویی است، درمان آن بیماری، عوض کردن دارو و از بین بردن

 یا یادگیری مدیریت بر استرس باعث توقف ریزش مو می‌شود. درمان ریزش مو

 می‌تواند اعتماد به نفس فرد را افزایش دهد؛ با این وجود، روش‌های جایگزینی نیز

عوارض جانبی خود را دارند.




برچسب‌ها: مو

[ یکشنبه هفتم خرداد 1391 ] [ 17:42 ] [ پرستو ]

[ ]

ریزش مو

هر روزه ممکن است شما ۵۰ تا ۱۰۰ تار موی خود را از دست بدهید؛ اما این

 امری طبیعی است و موهای جدید جایگزین آنها خواهند شد. اگر تعداد موهای

 جایگزین کمتر از تعدادی است که از دست می‌دهید، علامتی هشداردهنده است

 که معمولا به دلیل رژیم بد غذایی، اضطراب، شوره سر، گردش ضعیف خون،

کم‌خونی، عصبانیت، تنش‌های روانی و زندگی بدون تحرک بروز می‌کند. از آنجایی

 که بیشتر افراد دچار ریزش مو هستند، بنابراین راه‌های مختلف را جهت رهایی

از آن امتحان می‌کنند. بهترین راه درمان طبیعی ریزش مو رعایت استانداردهای

 صحیح شیوه زندگی است. رژیم غذایی مناسب داشته باشید، به طور منظم ورزش

 کنید، خواب کافی داشته باشید غذاهای با ارزش غذایی بالا بخورید

برخی از راه‌های طبیعی درمان ریزش مو عبارتند از:


۱- حداقل هفته‌ای سه بار موهای خود را بشویید. البته ثابت شده است که زیاده‌روی

 در این امر به مو آسیب می‌رساند. از مصرف شامپوها و صابون‌هایی که حاوی

 موادشیمیایی هستند، خودداری و فقط از انواع طبیعی آن استفاده کنید.

۲- حداقل هفته‌ای سه بار با روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن خردل،

 مو و پوست سر خود را ماساژ دهید و از عوض کردن مداوم روغن بپرهیزید. این

 کار یکی از موثرترین راه‌ها در درمان ریزش مو می‌باشد

۳- برای داشتن موهایی سالم، موادی همچون برگ‌های سبز سبزیجات، سالاد، شیر،

 دانه سویا، مخمر و میوه‌ها را به رژیم غذایی خود اضــافه کنید.

۴- برای متوقف کردن ریزش مو، پس از هر شستشو، پوست سر را ماساژ دهید. این

 کار غده‌های چربی‌ساز را فعال و باعث تسریع گردش خون می‌شود.


۵- چند قطره آب لیموترش و روغن نارگیل را مخلوط کرده و به کف سر بمالید.


۶- آب گشنیز برای مو بسیار مفید و سودمند است.


۷- ترکیب بذر لیمو و فلفل سیاه (به صورت خمیر) همچون معجزه‌ای برای جلوگیری

 از ریزش مو و کچلی‌های سکه‌ای است.


۸- تمیز نگاه داشتن مو بسیار مهم است؛ چرا که کثیفی‌ها و شرایط نامناسب ریشه مو

 را از میان می‌برد.


۹- از دو گیاه حنا و آلوورا و یا نرم‌کننده‌های خانگی برای داشتن موهایی سالم استفاده

 کنید.


۱۰- پس از هر نوع ماساژ، سر خود را برای بهتر شدن و تسریع گردش خون وارونه

 نگاه دارید.


۱۱- موها را بیش از حد نیاز شانه نزنید؛ چون موجب آسیب و شکستگی مو می‌شود.


۱۲- از شانه، برس و هرگونه وسیله‌ای که با مو در ارتباط است و به دیگری اختصاص

 دارد، استفاده نکنید زیرا می‌تواند باعث انتقال شپش و یا دیگر عفونت‌ها شود.

۱۳- پوست سر خود را به آب پیاز آغشته کنید و اجازه دهید نیم ساعت باقی بماند؛ سپس

 شامپو کنید.


۱۴- قبل از شامپو کردن، پوست سر خود را با آب سیر ماساژ دهید.


برچسب‌ها: مو

[ یکشنبه هفتم خرداد 1391 ] [ 17:41 ] [ پرستو ]

[ ]

غذاهایی برای سلات موها

  با اجرای این رژیم غذایی و استفاده از سبزی‌ها و میوه‌ها برای شفافیت پوست خود

 استفاده کنید.

در این مقاله کارشناسان پوست و تغذیه چند راز مهم را از قلمرو غذاهای مختلف

 آشکار ساخته‌اند که می‌توانند به حفظ زیبایی پوست و سلامت موهایتان کمک کنند و

  شما را از استفاده هر گونه لوازم آرایشی و بهداشتی حاوی عصاره‌های گیاهی رها

 سازند.

سایت تخصصی مدگورو در مقاله‌ای در این باره آورده است که این خوردنی‌ها هر چند

 نمی‌توانند مشکلات شدید پوستی و ریزش مو را به سرعت درمان کنند اما در واقع

 یک راهنمای تغذیه‌ای هستند برای این که زیباتر و با پوستی شفاف‌تر به نظر برسید.

    

 این خوردنی‌ها عبارتند از:

- تخم مرغ

: تخم مرغ منبع غنی از پروتئین و آهن است که رشد موها را تقویت می‌کند

و  به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی سولفور موها را نرم و صاف نگه می‌دارد. به گفته

 کارشناسان خوردن تخم مرغ به هر شکلی که طبخ شده باشد برای سلامت موها مفید

 است.

- موز:

 این میوه به پوست حالت انعطاف پذیری و ارتجاحی می‌دهد. پوست با بالا

 رفتن سن انعطاف پذیری خود را از دست می‌دهد و پتاسیم موجود در موز می‌تواند

 این خاصیت را که به نرمی و شادابی پوست کمک می کند، افزایش دهد.

- کلم قرمز:

 کلم قرمز غنی از ید و سولفور است و به همین خاطر از بدن سم زدایی

 می‌کند که بلافاصله روی پوست تاثیر می‌گذارد و موجب شفافیت و درخشش پوست

 می‌شود. هم چنین برای درمان آکنه نیز بسیار مفید است.

-عدس:

 حبوبات و بنشن منابع مغذی بسیار مفیدی برای موها هستند. عدس، لوبیا قرمز

 و لوبیا چشم بلبلی حاوی ترکیبات مفیدی برای مراقبت از موها هستند. پروتئین‌های

 فراوان در این گروه مواد غذایی به همراه عناصر حیاتی مثل آهن، روی و بیوتین

 زیاد به تقویت موها کمک می‌کند.

- چغندر:

 این سبزی حاوی یک ماده زیست فعال موسوم به «بتائین» است که به

 تجزیه چربی کمک می‌کند. آب چغندر نیز برای هضم غذا بسیار مفید است.

- اسفناج:

 سبزی‌ها و میوه‌های سبز رنگ مثل اسفناج منبع غنی از آهن هستند. آهن

 هم چنین غنی از کاروتنوئیدها، لوتئین و زئاگزانتین است که همگی موجب شفافیت و

 درخشش چشم‌ها می شود چون می‌توانند چشم را از عفونت‌ها پاک کنند.

- مرکبات:

 این میوه‌ها نیز به دلیل این که سرشار از ویتامین c هستند به جذب بهتر

 آهن کمک می‌کنند و در نهایت رشد موها را تقویت می‌نمایند.


برچسب‌ها: مو

[ یکشنبه هفتم خرداد 1391 ] [ 17:36 ] [ پرستو ]

[ ]

صاف کردن موها

همیشه داشتن موهای صاف برای خیلی از خانمها یک آرزو بوده است و روشهای

 گوناگونی را آزمایش کرده اند ٬صاف کردن مو به دو روش دائم و غیر دائم صورت

 می گیرد. روش دائم با یکسری  محصولات از برندهای مختلف صورت می گیرد و

 غیر دائم با سشوار و اتو مو انجام می گیرد.

 

 

برای انجام یک اتوی موی مناسب ودرست اول شما به یک اتوی خوب احتیاج دارید.

 اگر شما موی نازک و کمپشت دارید نیاز ندارد که اتویی با حرارت بالا داشته باشید

٬اگر شما دارای موی ضخیم و پرپشت دارید باید با حرارت بالا موهای خود را اتو کنید.

۱-  برای صاف کردن موها ابتدا باید موها را شستشو داد ، سعی کنید از یک شامپوی

 معمولی استفاده کنید .

۲- سپس با محلول نرم کننده٬ سر را ماساز دهید واگر از ماسک ها ی مو استفاده کنید ٬

کار صاف کردن موها راحتر انجام می گیرد ٬چون ماسک ها خاصیت صاف کنندگی را

 در کنار تقویت کردن مو دارند.

۳- سپس خوب موها را خشک کنید ، این کار را می توانید با یک حوله یا دستمال خشک

 انجام دهید .

۴-  برای صاف کردن موها ابتدا باید آن را براشینگ (سشوار) کرد برای این منظور،

 آنها را به چند تکه تقسیم کنید و به ترتیب به سشوارکردن موها بپردازید ، موها را به

 طرف بالا نگه داشته تا ناحیه گردن و صورت از صدمه ناشی از گرمای دستگاه

 سشوار محافظت شود ، هیچ گاه سعی نکنید که با حرارت زیاد دستگاه کار را سریع

 به اتمام برسانید ، حرارت زیاد دستگاه به موهای شما صدمه وارد می کند و آنها را

 شکننده می کند . از موهای ناحیه پشت گردن و دو طرف صورت شروع کنید ،

 سپس موها را به دور برس بپیچید و در حالی که موها را با برس می کشید آن را

 صاف کنید . برس را به طور عمود قرار دهید این کار به هدایت هوای دستگاه کمک

 می کند .

بعد پایان کار چند لحظه ای صبر کنید و سپس با هوای سرد سشوار موهای خود را

 شانه کنید تا حالت صافی مو حفظ شود ،  در پایان می توانید برای ثابت نگه داشتن

 حالت مو از یک مواد حالت دهنده استفاده کنید ، اما در استفاده از این مواد حتما دقت

 کنید ، مصرف زیاد این مواد در دراز مدت باعث مو خوره و نازکی تارهای مو

 می شود.

۵- اتو را به برق زده و بعد از مکث ۱۰ دقیقه ای که اتو کاملا داغ شد، مو ها را

 تقسیم بندی کرده و لایه به لایه ، موها را ا تو می کشیم.

اگر موهای خیلی فر یا وزی دارید، برای اتو کشیدن، لایه‌های باریک و نازکی از

 موها را بردارید، اتو کشیدن موها از ریشه، به موها آسیب جدی رسانده و باعث

 ریزش آن ها     ,خواهد شد. پس با فاصله از ریشه ی موها، آنها را اتو کنید

در هیچ کجا توقف نکنید. و اگر لازم شد این کار را سه دفعه تکرار کنید. در هر دفعه

 چون مو خیلی داغ میشود و میتواند دست شما را بسوزاند ا ز شانه خود استفاده کنید

 تا مو را صاف کنید.

۶- در آخر از کریستا ل یا اسپری هایی که مخصوص همین کار تعبیه شده ،استفاده

 کنید.

نکته :

۱- بهتر است هنگامی که موهایتان را به تازگی شسته‌اید و تمیز کرده‌اید، از اتوی مو

 برای حالت دادن و صاف کردن موهایتان استفاده کنید. وقتی موهایتان چرب است و

 چند روزی است حمام نرفته‌اید، اگر از اتوی مو استفاده کنید، این چربی‌ها و آلودگی

 با .حرارت اتو به خورد موهایتان می‌روند و موهایتان آسیب می‌بینند

۲- قبل از سشوار یا اتو کشیدن می توانید از محلول یا اسپری هایی که از آسیب رساندن

 به موها در هنگام سشوار یا اتو کشیدن محافظت می کند، استفاده کنید ، این مواد

 روی موهای خیس زده می شود.

۳- برای موهایی که خیلی فر هستند و در حین قرار گرفتن با رطوبت ، فر و وز 

می شوند هم  اسپری هایی از برند های مختلف وجود دارد که  بر روی آنها عبارت

anti-frizz  یا  humidity-resistant hair care products  درج شده است

 استفاده کنید . این محصولات حاوی  سلیسیوم (Silicon) هستند و به شما در نگهداری

 و داشتن موهای شفاف  که در مقابل رطوبت مقاوم شده اند کمک می کند . می توانید

  قبل از سشوار کشیدن روی موهای خیس استفاده کنید.

۴- زمان مکث اتو روی موها ، بستگی به جنس مو دارد، اتو را نباید روی مو نگه

 داشت ، باید اتو را با حرکات آهسته بر روی موها کشید .همین طور تعداد تکرار اتو

 کردن مو هم بسته به جنس مو و هدف اصلی فرد می باشد، در هر مرحله موهایتان

 را چک کنید، ببینید آیا به نتیجه مطلوبتان رسیده یا نه.

 

 


برچسب‌ها: مو

[ یکشنبه هفتم خرداد 1391 ] [ 17:34 ] [ پرستو ]

[ ]

راه های مفید

۲ـ آبلیمو که با پودر انگور سیاه ترکیب شده باشد را چند روز پیاپی روی پوست سر

 خود بمالید تا کم‌کم موهای خاکستری شما، سیاه شوند.


۳- هر روز ۲ قاشق چایخوری شیر کره بنوشید. شیر کره از سفید شدن بیشتر موها

 جلوگیری می‌کند.

۴- انگور سیاه هندی را با روغن نارگیل مخلوط کنید (انگور خشک شده را با مقداری

 روغن نارگیل بجوشانید تا ازترکیب آنها نوعی مایع سفت سیاه رنگ حاصل شود و آن

 را به طور مرتب روی پوست سر خود بمالید. نتیجه این کار معجزه‌آسا است.

۵- زنجبیل تازه را با مقداری عسل مخلوط کنید و آن را درون یک ظرف شیشه‌ای

 بریزید و هر روز ۱ قاشق چایخوری از آن را میل کنید.

۶- سعی کنید برای مدت چند روز مقداری پیاز پوست گرفته را روی پوست سر خود

 بمالید و بعد به حمام رفته و موهای خود را بشویید.

۷- هر روز به موهایتان آب‌لیمو و روغن نارگیل بمالید.

۸- هر روز دانه کنجد بخورید، روغن موجود در دانه‌های کنجد، کمک می‌کنند تا

 موهای خاکستری شما کم‌کم سیاه شوند.

۹- هر روز جوانه شنبلیله بخورید و از شنبلیله خمیری تهیه کرده و آن را روی

 پوست سرتان بمالید و یک ساعت بعد به حمام بروید اگر این کار را به مدت یک

هفته انجام دهید، نتیجه خواهید گرفت.

۱۰- مقداری کدوی خشک شده را در روغن نارگیل بجوشانید تا رنگ آن سیاه شود

 و مخلوط به دست آمده را روی ریشه موهای خود بمالید.

۱۱- یک قاشق چایخوری نمک را با یک فنجان چای سیاه مخلوط کنید و یک ساعت

 قبل از استحمام آن را روی پوست سرتان بمالید.

۱۲- یک ساعت قبل از استحمام مقداری خمیر حنا تهیه کنید و آن را روی سر خود

 بمالید.

۱۳- تخم یاس بنفش هندی را آسیاب کرده و از آن خمیری درست کنید و روی پوست

 سرتان بمالید.

۱۴ـ هر روز آب هویج میل کنید تا موهایتان سیاه بماند و موهای خاکستری‌تان کم‌کم

 سیاه شوند.

 


برچسب‌ها: مو

[ یکشنبه هفتم خرداد 1391 ] [ 17:33 ] [ پرستو ]

[ ]

چه باید کرد؟

 برای مقابله با سفید شدن زودهنگام موها، ویتامین‌ها و مواد

 غذایی حاوی آنها را به شما معرفی می‌کنیم:

۱- غذاهایی بخورید که پروتئین، آهن، املاح معدنی، ید، ویتامین A و ویتامین

 B به اندازه کافی دارند.                               

منابع ویتامین A:

 سبزیجات سبز تیره مثل: بروکلی، اسفناج و میوه‌های زرد مانند

 هویج، نارنج، سیب زمینی و زردآلو

منابع ویتامین B:

 سبزیجات تازه برگدار، موز، گوجه‌، گل کلم، غلات، جگر، قلوه،

 کلیه، ماست، جوانه گندم

منابع پروتئین:

 جوانه و تمام غلات، گوشت، سویا

منابع روی:

 گوشت قرمز، مرغ، سبزیجات سبز

منابع آهن:

 گوشت گاو، برگه زردآلو، گوشت قرمز، جعفری، تخم‌مرغ، گندم، دانه

 تخم آفتابگردان

منابع مس:

 دانه تخم آفتابگردان، بادام، زرده تخم‌مرغ و تمام غلات

منابع ید:

 موز، هویج و ماهی


برچسب‌ها: مو

[ یکشنبه هفتم خرداد 1391 ] [ 17:31 ] [ پرستو ]

[ ]

دلایل پیری زودرس موها

دلایل پیری زودرس و نابهنگام موها می‌تواند به یکی از این موارد مربوط باشد:

سفید شدن زودرس و نابهنگام موها به طور ریشه‌ای، یک مسأله ارثی است، بنابراین

 اگر پدر و پدربزرگ شما نیز در سنین پایین‌تر (جوانی) موهایشان خاکستری می‌شد،

 ممکن است که شما نیز این مسأله را از آنها به ارث ببرید.  استرس‌های طولانی‌مدت،

 نگرانی‌ها و هیجانات زیاد  بیماری حاد مثل تیفوئید که باعث سفید شدن موها می‌شود.

مصرف بیش از اندازه غذاهای سرخ شده و پرچرب  مصرف بیش از اندازه ادویه‌جات

 و چاشنی‌های غذا مصرف بیش از اندازه غذاهای ترش و اسیدی  کمبود برخی مواد

 مغذی در بدن مثل مس که موجب کاهش تولید ملانین می‌شود.


برچسب‌ها: مو

[ یکشنبه هفتم خرداد 1391 ] [ 17:30 ] [ پرستو ]

[ ]

مجله اینترنتی دانستنی ها ، عکس عاشقانه جدید ، اس ام اس های عاشقانه